4K HDR 高码版
适合大尺寸电视、投影和支持 HDR 的显示器，保留更多暗部层次与高光细节。文件体积较大，播放设备需要具备 HEVC 解码能力，建议使用高速存储设备。
千与千寻
千与千寻 高清下载
9.4豆瓣评分 ★★★★★
导演：宫崎骏 主演：柊瑠美、入野自由、夏木真理、菅原文太
十岁女孩千寻随父母搬家途中误入神灵世界，父母因贪食变成猪，她只能在汤屋中寻找生存之道。面对无脸男、白龙与形形色色的神灵，千寻逐渐学会勇敢、守信与承担责任，并踏上一段找回家人和自我的旅程。
资源版本08 个
最高画质4K HDR
字幕音轨国语 / 日语
最近更新2026-11-05
资源列表
| 版本名称 | 格式 | 大小 | 分辨率 | 音轨 / 字幕 | 更新时间 | 获取方式 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 新4K HDR 高码版 | MKV | 18.6 GB | 3840×2160 | 日语/国语 5.1；简繁中字 | 2026-11-05 | |
| 新蓝光原盘 Remux | MKV | 31.2 GB | 1920×1080 | 日语/国语 7.1；简繁中字 | 2026-11-04 | |
| 新1080P 国语中字 | MP4 | 3.84 GB | 1920×1080 | 国语 5.1；内嵌中字 | 2026-11-03 | |
| 1080P 日语中字 | MKV | 5.76 GB | 1920×1080 | 日语 DTS；简繁外挂 | 2026-10-28 | |
| 1080P 双语特效字幕 | MKV | 4.21 GB | 1920×1080 | 日语/国语；双语特效 | 2026-10-21 | |
| 720P 双语轻量版 | MP4 | 1.76 GB | 1280×720 | 日语/国语；简体中字 | 2026-10-12 | |
| Web 1080P 流媒体版 | MP4 | 2.48 GB | 1920×1080 | 日语 AAC；简体中字 | 2026-09-30 | |
| 收藏压制 1080P | MKV | 7.95 GB | 1920×1080 | 日语/国语；简繁中字 | 2026-09-16 |
版本说明
蓝光原盘 Remux
按蓝光片源保留完整画面和多声道音频，不经过再次压缩，适合家庭影院或收藏使用。菜单、花絮等内容未单独收录，影片主文件的音画表现更稳定。
1080P 国语中字
画面清晰度与文件体积取得平衡，国语配音方便儿童观看，内嵌字幕无需额外加载。手机、平板、普通电视都能顺畅播放，是日常观看最省心的选择。
720P 双语轻量版
采用较高压缩率制作，保留完整剧情与主要色彩表现，适合移动网络、旧电视或存储空间有限的设备。文件下载速度较快，画面细节不及高清版本。
下载与观看说明
按设备选择版本
电脑和家庭影院优先选择 4K HDR 或蓝光 Remux；普通电视、手机和平板选择 1080P MP4 即可。若网络或存储空间有限，720P 版本更适合临时观看。
检查文件完整性
下载完成后先确认文件大小与列表标注基本一致，再使用播放器打开。分卷文件需要全部下载到同一文件夹，缺少任意一卷都可能导致解压失败或影片无法播放。
处理压缩与分卷
遇到多个压缩包时，只需对编号为 001 或第一卷的文件执行解压，软件会自动读取后续分卷。解压路径不要包含过长中文目录，预留至少两倍于压缩包的空间。
加载外置字幕
外挂字幕通常与视频文件同名，将字幕文件放在同一目录即可自动识别。若没有自动加载，可在播放器的字幕菜单中手动选择，并通过字幕延迟功能修正时间差。
手机与电视播放
手机建议使用支持 MKV、HEVC 的本地播放器；电视可通过移动硬盘、局域网媒体库或投屏播放。若电视无法识别音轨，可改用 MP4 版本或关闭不兼容的次要音轨。
播放卡顿排查
4K 文件卡顿时先确认设备是否支持硬件解码，再降低播放器画质或换用 1080P 版本。网络播放不稳定时，可以先完整缓存文件，避免边下载边观看造成频繁停顿。
剧情简介
千寻是一个有些任性又缺乏安全感的十岁女孩。搬家途中，父母为了寻找食物走进一条神秘隧道，千寻不情愿地跟在身后，眼前却出现了一座没有人类居住的古老小镇。黄昏降临后，街道上的餐馆逐渐亮起灯火，父母因贪吃陌生食物变成两头猪，千寻也发现自己的身体正在变得透明。
在白龙的帮助下，她进入由汤婆婆经营的浴场工作。为了留在这个世界，她被夺走名字，只能以“千”作为新的称呼。浴场中有忙碌的锅炉爷爷、善良的铃和性情复杂的无脸男，千寻从最底层的杂役做起，凭借认真和耐心完成了为河神清洗污泥的任务，也因此得到所有人的注意。无脸男被浴场的贪欲影响，制造混乱后追随千寻离开；白龙则因偷取魔女钱婆婆的印章而受伤，真实身份也逐渐浮出水面。
为了救回白龙并归还印章，千寻带着无脸男和坊宝宝踏上列车，前往沼底的家。钱婆婆的温柔让她明白，真正的魔法并不只是咒语，更来自人与人之间的信任。回到汤屋后，千寻通过辨认猪群找回父母，解除束缚的关键并非运气，而是她已经学会观察、记忆和为他人着想。离开隧道前，白龙提醒她不要回头。千寻与父母重新走进现实世界，虽然身后的一切仿佛从未发生，但她已经不再是那个只会害怕搬家的小女孩。
画质对比与版本推荐
| 版本 | 画质 | 体积 | 适合场景 |
|---|---|---|---|
| 4K HDR 高码版 | 3840×2160 / HDR | 18.6 GB | 大屏电视、投影、家庭影院 |
| 蓝光原盘 Remux | 1920×1080 / 高码率 | 31.2 GB | 收藏、无损音频播放 |
| 1080P 国语中字 | 1920×1080 / AVC | 3.84 GB | 日常观看、儿童观看 |
| 720P 双语轻量版 | 1280×720 / AVC | 1.76 GB | 手机、平板、低带宽网络 |
如果设备支持 HDR 且希望获得更丰富的色彩层次，推荐 4K HDR 高码版；追求音画收藏和多声道体验，可以选择蓝光 Remux。大多数用户选 1080P 国语中字即可兼顾清晰度、体积与兼容性。外语学习或重视原声表现的观众，则更适合 1080P 日语中字版本。
常见问题
哪个版本画质最好？
综合分辨率与动态范围来看，4K HDR 高码版画质最好，暗部和天空渐变更完整。但显示设备不支持 HDR 时，1080P 蓝光版本的实际观感可能更自然。
有没有国语配音？
资源列表中的 4K、蓝光 Remux、1080P 国语中字和 720P 版本均包含国语音轨。部分播放器会默认选择日语，可在音轨菜单中切换为国语。
为什么下载速度比较慢？
速度通常受当前网络、存储服务负载和同时下载人数影响。可以更换网络时段、暂停其他任务，或选择体积更小的 1080P、720P 版本。
字幕不同步怎么办？
先确认字幕是否与当前版本匹配，再使用播放器的字幕延迟功能逐步调整。若误差持续增加，通常是帧率不同，应更换同版本字幕文件。
电视无法播放 MKV 文件怎么办？
部分旧电视不支持 HEVC、DTS 或高码率音频，可以改用 1080P MP4 版本。也可以通过电脑播放器或支持多格式的电视盒子输出画面。
下载后文件需要解压吗？
单个 MP4、MKV 文件可以直接播放；带有多个压缩分卷的资源需要先完整下载，再从第一卷开始解压。不要单独解压中间编号的分卷文件。
国语和日语能同时保留吗？
MKV 版本一般会保留多条音轨，可在播放时自由切换。MP4 版本为了兼容手机和电视，可能只保留一种主要音轨，下载前请查看列表说明。
手机观看选多大文件合适？
手机屏幕建议选择 1080P 国语中字或 720P 双语版本。若使用流量观看，720P 更节省空间和带宽；连接 Wi-Fi 时再考虑高码率文件。
相关资源 / 同系列
用户反馈
下载了 1080P 国语中字，电视和手机都能正常播放，字幕清楚，孩子第一次完整看完了这部电影。
有用 264K 版本的色彩非常漂亮，浴场夜景和列车段落细节很足，家庭影院播放时音轨切换也正常。
有用 19蓝光 Remux 文件比较大，但声音层次很好。按照说明放到同一目录后一次解压成功，没有遇到损坏问题。
有用 15手机空间不多，选了 720P 双语版，画面在小屏上足够清晰，日语和国语都能切换，旅行路上看很方便。
有用 12字幕时间刚好，人物对白和背景音乐都没有明显延迟。相关资源里的龙猫也一起收藏了，整理得很方便。
有用 9旧电视播放 4K 有卡顿，换成 1080P MP4 后就顺畅了。页面对不同版本的大小和音轨标注明确，选择起来不费时间。
有用 8